Di sebalik rasa masam dan tajam limau sebenarnya ianya....

 

1   Membantu menghilangkan pening kepala. Hanya minum segelas limau ais.


2   Menanggalkan minyak. Kandungan citric acid dalam limau memudahkan kerja mencuci pinggan mangkuk yang berminyak. Atau microwave anda. Atau permukaan yang berminyak. Hanya perah limau dalam mangkuk berisi air panas. Gunakan kain yang bersabun dan mula mencuci.



3   Pencerah kulit. Perahan air limau membantu menanggalkan kulit kering. Vitamin C yang terkandung menyihatkan kulit. Acid dalam limau pula membantu menanggalkan sel kulit mati.

4   Melawan penyakit jantung, stroke dan kanser. Tambahkan perahan limau dalam teh atau minuman kesihatan yang lain. Catechins, antioxidant dalam limau membantu mencegah penyakit

Kelebihan Susu Kambing

- Paling hampir dengan susu ibu (minuman terbaik di dunia selepas susu ibu)
- Para Nabi meminum susu kambing dan membela kambing (membela dan meminum susu kambing adalah sunnah)
- Tiada dijangkiti penyakit kambing gila (yang ada penyakit lembu gila)
- Kurang dijangkiti penyakit kuku dan mulut berbanding lembu
- Kambing mempunyai sistem pertahanan tubuh yang kuat
- Kambing betina beranak 2 kali setahun, 1 hingga 4 ekor berbanding lembu setahun sekali dan hanya seekor
- Lembu hanya mempunyai nafsu mengawan sekali dalam satu tahun berbanding kambing, setiap hari
- Susu kambing lebih mudah dihadam kerana ia hanya memerlukan 20 minit berbanding susu lembu memerlukan 2 jam

Khasiat Susu Kambing

Susu kambing paling berkesan dan lebih berkhasiat jika dibandingkan dengan susu lembu dalam menyembuh serta mencegah penyakit "dalaman" antara lain:

- Penyakit deman kuning
- Penyakit lemah jantung
- Penyakit darah tinggi
- Penyakit migrane/kerap merasa pening kepala
- Penyakit sendi, sakit urat saraf dan buah pinggang
- Penyakit batuk kering atau TB
- Penyakit yang menyerang jantung, limpa dan hati seperti hipertitis
- Penyakit saraf dan tulang belakang yang dialami bila usia semakin lanjut
- Cukup bermanfaat bagi mereka yang mengalami lemah tenaga batin
- Sesuai diminum diwaktu pagi (sebelum bersarapan) dan malam (sebelum tidur). Jangan guna air panas kerana boleh merosakkan khasiatnya. Bancuh dengan air suam sahaja

Susu Kambing Adalah Yang Terbaik Selepas Susu Ibu

- Membantu dan menguatkan sistem imunisasi tubuh
- Bersifat alkali bukan asidik
- Sesuai untuk semua peringkat umur, dari bayi dalam kandungan sampailah kepada orang tua
- Meningkatkan daya kepekaan, penumpuan dan ingatan
- Mengimbangi kadar kolesterol dan kandungan gula dalam darah
- Mudah dicerna (menyerap dalam tubuh badan) dan tidak menyebabkan alahan
- Membantu melancarkan sistem penghadaman dan permasalahan usus
- Merawat dan menyembuhkan penyakit kanser, demam kuning, gastrik, ulser, buasir, asthma (lelah), migrain (sakit kepala), penyakit kulit, insomia (sukar tidur), senggugut, darah tinggi, lemah jantung, kencing manis, batuk kering dan gout
- Menguatkan jisim tubuh yang sihat (tulang, gigi, otot, sendi, kulit dan tisu saraf
- Memulihkan tenaga batin dan awet muda.

Makanan siap saji atau makanan segera telah mendapatkan populariti yang luar biasa dengan profesional hard-core yang nyaris tidak punya waktu untuk memasak makanan. Penerimaan luas fast food di seluruh dunia mencerminkan pentingnya jenis makanan ini. Walaupun amaran dari para ahli kesihatan, industri makanan segera cepat berkembang. Sedikit sekali kita menyedari bahawa makanan segera menjimatkan masa dan tenaga tetapi menghilangkan hal yang paling berharga dari kami. Any guesses? Ya, anda benar, kesihatan dan kesejahteraan yang diambil oleh makanan cepat saji dengan kelajuan sangat cepat.

Penelitian menunjukkan obesitas yang pada meningkat di seluruh dunia hanya kerana junk food. Makanan siap saji sering disebut sebagai junk food juga.Anak-anak mempunyai kecenderungan untuk menjadi gemuk. Gaya hidup tak berpindah-pindah yang diikuti oleh para profesional tidak memberikan ruang lingkup membakar kalori tambahan. Akibatnya, tubuh kita terus menyimpan lemak tambahan, yang menyebabkan obesitas. Akumulasi dari simpanan lemak menyebabkan penyakit kardiovaskular, yang pada gilirannya menyebabkan masalah jantung yang lain. Dengan demikian anda boleh sangat baik melihat bahawa reaksi berantai bermula dengan asupan makanan biasa cepat.

Makanan siap saji terdiri dari bahan berikut:
• Karbohidrat
• lemak tepu
• Protein
• Natrium
• Gula
• Tinggi lemak

Anda akan terkejut mengetahui bahawa semua zat gizi di atas boleh menyebabkan penyakit berbahaya jika diambil berlebihan. Makanan siap saji mengandungi jumlah yang lebih tinggi lemak dan garam dimasak berbanding dengan rumah makan. Hal ini sangat sulit bagi pekerja untuk memasak makanan sehari-hari. Mengkonsumsi makanan cepat saji merupakan pilihan yang baik tapi setelah kesan yang mematikan. Sebuah sebentar cepat pada penyakit yang disebabkan oleh makanan segera memberi anda peluang untuk memahami demerits. Makanan siap saji menyebabkan:
• Obesiti
• penyakit jantung
• Tekanan darah tinggi
• Diabetes
• Kanser payudara

kandungan Tinggi karbohidrat merupakan masalah utama dengan makanan cepat saji. Karbohidrat, seperti yang kita tahu merupakan penyumbang besar untuk obesitas. Makanan seperti burger, mie, hot dog, sosej, kentang goreng dan minuman soda memiliki kandungan karbohidrat yang tinggi bersama-sama dengan bahan beberapa beracun. Regular asupan makanan yang disebutkan di atas dapat membuktikan berbahaya dalam jangka panjang. Makanan segera dengan memasak tetapi tidak punya nilai gizi. Sebuah sepiring penuh mie atau hot dog boleh memuaskan rasa lapar anda, tetapi mereka tidak memiliki nilai makanan. Apa yang anda dapatkan setelah makan mereka tidak lain hanyalah banyak kalori tambahan.

Makanan segera quality sodium, lemak dan garam. Burger keju, nugget ayam, ikan goreng, pizza, dan susu kocok mungkin terdengar menampar bibir. Tapi mereka adalah makanan sihat. Makanan yang terdiri daripada minuman mengandungi gula, burger dan kentang goreng adalah setara dengan kalori yang diperlukan dalam dua hari. Minyak digunakan dalam makanan sangat lemak dan kolesterol meningkatkan kandungan dalam darah. Makanan siap saji selalu diambil saat individu adalah di jalankan. Makan sembarangan boleh menyebabkan makan berlebihan, yang merupakan punca utama obesitas. Sukar untuk mengelakkan makanan cepat saji di dunia segera hari ini. Tapi anda dapat selalu cuba untuk melakukan hal yang lebih baik.

Anda ingat Drama Winter Sonata? Drama Korea yang menjadi kegilaan ramai suatu ketika dulu. Aku antara jutaan penggemar drama tersebut, walaupun tidak semua episodnya aku ikuti. Rakyat Malaysia sangat menggemari drama ini. (Klik baca lanjut) . Berita kematian pelakon drama tersebut (Park Yong Ha) mengejutkan jutaan peminatnya.(klik untuk bacaan lanjut).

Ya memang mengejutkan. Mungkin jutaan peminat hero berkenaan terjerit terlolong meratapi kepergian hero kesayangan mereka itu. Aku cuma merasa biasa-biasa sahaja bila mendengar berita tersebut dari kawanku yang sedang leka berfacebook siang tadi.  

Sejak kebelakangan ini berita kematian bunuh diri atau pembunuhan seolah-olah perkara biasa terjadi pada masa kini. Hampir setiap hari kita dihidangkan dengan berita kematian, contohnya penderitaan rakyat Palestin berdekad-dekad berlalu namun tiada titik penyudah, setiap hari kita mendengar berita kematian dan penderitaan. Di mana sifat kemanusiaan penduduk di muka bumi ini?????